I movimenti sono elencati in ordine alfabetico
Man-sao
Letteralmente "Man-sao" si traduce in "Mano che cerca". Nella posizione di guardia del WT è la mano avanzata. La funzione del Man-sao è di agire come un sensore e percepire l'intensità e la direzione della forza che irrompe su di lui. Il Man-sao deve trovarsi perfettamente sulla linea verticale mediana del nostro corpo, sulla linea centrale ( vedi dettagli ) un po' più disteso del Wu-sao. Il gomito deve essere tenuto basso ( vedi dettagli sulla geometria del WT ) . Il braccio non deve essere completamente disteso, poichè deve mantenere ancora energia per colpire. Il disegno è tratto dal libro "Logica del combattimento individuale", del Maestro Keuth R. Kernspecht. Un fantastico libro sul Wingtsun e sul combattimento che è possibile acquistare dal sito ufficiale della W.T.O.I.
Pak-sao
Letteralmente "Pak-sao" si traduce in "Mano che schiaffeggia". Il pak-sao nasce quando il braccio dell'avversario tocca il vostro Man-sao internamente, ed esercita pressione verso la linea mediana verticale o verso l'area tratteggiata della figura. Il pak-sao non respinge il braggio dell'avversario, piuttosto lo controlla con il palmo della mano, permettendo al difensore di spingersi fuori dalla direzione dell'attacco. Il Pak-sao può essere impiegato sia internamente che esternamente e generalmente viete eseguito un contrattacco con l'altro braccio nello stesso tempo. Il disegno è tratto dal libro "Logica del combattimento individuale", del Maestro Keuth R. Kernspecht. Un fantastico libro sul Wingtsun e sul combattimento che è possibile acquistare dal sito ufficiale della W.T.O.I.
Pie-jarn Gomito che spacca.
Po-Pai-Cheung Doppio colpo con i palmi delle mani.
Seep-bo Passo a zig-zag. La relativa forma si chiama Saam-Kok-Bo.
Sheung-Kuen Doppio pugno.
Tan-sao
Letteralmente "Tan-sao" si traduce in "Mano verso il cielo". È una delle fondamentali reazioni riflesse del Wingtsun. Il Tan-sao si forma quando il braccio dell'avversario tocca esternamente il vostro Man-sao che sta avanzando,esercitando una pressione verso l'area non tratteggiata nel disegno. Il disegno è tratto dal libro "Logica del combattimento individuale", del Maestro Keuth R. Kernspecht. Un fantastico libro sul Wingtsun e sul combattimento che è possibile acquistare dal sito ufficiale della W.T.O.I.
Toc-sao Mano che solleva.
Wu-sao
Letteralmente "Wu-sao" si traduce in "Mano che difende". Nella posizione di guardia del WT è la mano arretrata. Il Wu-sao deve trovarsi perfettamente sulla linea verticale mediana del nostro corpo, con il polso all'altezza del punto di origine della linea centrale ( vedi dettagli ) e ad una distanza dalla superficie del corpo di almeno un palmo. Il disegno è tratto dal libro "Logica del combattimento individuale", del Maestro Keuth R. Kernspecht. Un fantastico libro sul Wingtsun e sul combattimento che è possibile acquistare dal sito ufficiale della W.T.O.I.
Yan-Cheung Colpo col palmo della mano.
- Man-sao
Man-sao
Letteralmente "Man-sao" si traduce in "Mano che cerca". Nella posizione di guardia del WT è la mano avanzata. La funzione del Man-sao è di agire come un sensore e percepire l'intensità e la direzione della forza che irrompe su di lui. Il Man-sao deve trovarsi perfettamente sulla linea verticale mediana del nostro corpo, sulla linea centrale ( vedi dettagli ) un po' più disteso del Wu-sao. Il gomito deve essere tenuto basso ( vedi dettagli sulla geometria del WT ) . Il braccio non deve essere completamente disteso, poichè deve mantenere ancora energia per colpire. Il disegno è tratto dal libro "Logica del combattimento individuale", del Maestro Keuth R. Kernspecht. Un fantastico libro sul Wingtsun e sul combattimento che è possibile acquistare dal sito ufficiale della W.T.O.I.
- Pak-sao
Pak-sao
Letteralmente "Pak-sao" si traduce in "Mano che schiaffeggia". Il pak-sao nasce quando il braccio dell'avversario tocca il vostro Man-sao internamente, ed esercita pressione verso la linea mediana verticale o verso l'area tratteggiata della figura. Il pak-sao non respinge il braggio dell'avversario, piuttosto lo controlla con il palmo della mano, permettendo al difensore di spingersi fuori dalla direzione dell'attacco. Il Pak-sao può essere impiegato sia internamente che esternamente e generalmente viete eseguito un contrattacco con l'altro braccio nello stesso tempo. Il disegno è tratto dal libro "Logica del combattimento individuale", del Maestro Keuth R. Kernspecht. Un fantastico libro sul Wingtsun e sul combattimento che è possibile acquistare dal sito ufficiale della W.T.O.I.
- Pie-jarn
Pie-jarn Gomito che spacca.
- Po-Pai-Cheung
Po-Pai-Cheung Doppio colpo con i palmi delle mani.
- Seep-bo
Seep-bo Passo a zig-zag. La relativa forma si chiama Saam-Kok-Bo.
- Sheung-Kuen
Sheung-Kuen Doppio pugno.
- Tan-sao
Tan-sao
Letteralmente "Tan-sao" si traduce in "Mano verso il cielo". È una delle fondamentali reazioni riflesse del Wingtsun. Il Tan-sao si forma quando il braccio dell'avversario tocca esternamente il vostro Man-sao che sta avanzando,esercitando una pressione verso l'area non tratteggiata nel disegno. Il disegno è tratto dal libro "Logica del combattimento individuale", del Maestro Keuth R. Kernspecht. Un fantastico libro sul Wingtsun e sul combattimento che è possibile acquistare dal sito ufficiale della W.T.O.I.
- Toc-sao
Toc-sao Mano che solleva.
- Wu-sao
Wu-sao
Letteralmente "Wu-sao" si traduce in "Mano che difende". Nella posizione di guardia del WT è la mano arretrata. Il Wu-sao deve trovarsi perfettamente sulla linea verticale mediana del nostro corpo, con il polso all'altezza del punto di origine della linea centrale ( vedi dettagli ) e ad una distanza dalla superficie del corpo di almeno un palmo. Il disegno è tratto dal libro "Logica del combattimento individuale", del Maestro Keuth R. Kernspecht. Un fantastico libro sul Wingtsun e sul combattimento che è possibile acquistare dal sito ufficiale della W.T.O.I.
- Yan-Cheung
Yan-Cheung Colpo col palmo della mano.