I movimenti sono elencati in ordine alfabetico
Biu-tze
Letteralmente "Biu-tze" si traduce in "dita che trafiggono".
È il nome della terza forma il cui concetto base consiste nel conseguire l'abilità necessaria a generare una forza esplosiva sfruttando il peso del corpo in concomitanza con movimenti veloci.
Per biu-tze-sao si intendono anche gli attacchi con la punta delle dita, che si studiano appunto nella terza forma, e sono attacchi molto distruttivi diretti essenzialmente alle parti molli del corpo, come la gola o gli occhi.
Bong-gerk Difesa interna con il collo del piede. Corrisponde al Bong-sao, ma con le gambe.
Bong-sao
È una delle fondamentali reazioni riflesse del Wingtsun. Il Bong-sao si verifica quando il braccio dell'avversario entra in contatto sull'esterno del vostro Man-sao ed esercita una pressione in direzione della linea mediana verticale oppure al di là di essa ( nella zona tratteggiata del disegno).
Il disegno è tratto dal libro "Logica del combattimento individuale", del Maestro Keuth R. Kernspecht. Un fantastico libro sul Wingtsun e sul combattimento che è possibile acquistare dal sito ufficiale della W.T.O.I.
Chan-sao Letteralmente "Chan-sao" si traduce in "Mano a vanga". Colpo al collo con il palmo della mano verso l’alto.
Faak-sao
Colpo ala laringe.
Fook-sao
Braccio a ponte,braccio che controlla.
Gaan-sao
Mano che taglia.
Gum-sao
Braccio che si attacca.
Gwat-sao
Braccio che spazza.
Huen-Bo / Kau-Bo
Passi circolari.
Huen-sao
Mano che gira.
- Biu-tze sao
Biu-tze
Letteralmente "Biu-tze" si traduce in "dita che trafiggono".
È il nome della terza forma il cui concetto base consiste nel conseguire l'abilità necessaria a generare una forza esplosiva sfruttando il peso del corpo in concomitanza con movimenti veloci.
Per biu-tze-sao si intendono anche gli attacchi con la punta delle dita, che si studiano appunto nella terza forma, e sono attacchi molto distruttivi diretti essenzialmente alle parti molli del corpo, come la gola o gli occhi.
- Bong-gerk
Bong-gerk Difesa interna con il collo del piede. Corrisponde al Bong-sao, ma con le gambe.
- Bong-sao
Bong-sao
È una delle fondamentali reazioni riflesse del Wingtsun. Il Bong-sao si verifica quando il braccio dell'avversario entra in contatto sull'esterno del vostro Man-sao ed esercita una pressione in direzione della linea mediana verticale oppure al di là di essa ( nella zona tratteggiata del disegno).
Il disegno è tratto dal libro "Logica del combattimento individuale", del Maestro Keuth R. Kernspecht. Un fantastico libro sul Wingtsun e sul combattimento che è possibile acquistare dal sito ufficiale della W.T.O.I.
- Chan-sao
Chan-sao Letteralmente "Chan-sao" si traduce in "Mano a vanga". Colpo al collo con il palmo della mano verso l’alto.
- Faak-sao
Faak-sao
Colpo ala laringe.
- Fook-sao
Fook-sao
Braccio a ponte,braccio che controlla.
- Gaan-sao
Gaan-sao
Mano che taglia.
- Gum-sao
Gum-sao
Braccio che si attacca.
- Gwat-sao
Gwat-sao
Braccio che spazza.
- Huen/Kau Bo
Huen-Bo / Kau-Bo
Passi circolari.
- Huen-sao
Huen-sao
Mano che gira.